Kukas se siäl o?

Åbo Flex perustettiin luomaan hyvinvointia ja hyvää mieltä ympärilleen. Ajatuksena on tarjota paikka, jossa voit hetkeksi pysähtyä, hengähtää ja antaa aikaa itsellesi.

Elämä on nykyisin monella aika vauhdikasta. Työt, harrastukset, perhe, menot ja kaikki muu arkinen pyörii ympärillä, ja joskus oma hyvinvointi ja tarpeet jää paitsioon. Arki ja rutiinit ovat meille ihmisille tärkeitä, mutta elämä on aina piirun verran parempaa hyvin palautuneena, hyvällä mielellä ja silloin, kun muistaa välillä pysähtyä itsensä äärelle.

Hieronta on toiminnan ytimessä, mutta Åbo Flexissä hyvinvointi tarkoittaa myös muita asioita. Tarjolla on hyvinvointipalveluita, joiden tarkoituksena on tukea palautumista, rentoutumista ja kehotuntemusta. Hyvinvointi ei ole kuitenkaan pelkästään tätä. Se on myös ihmisen aitoa kohtaamista, kuuntelemista ja sitä, että jokainen voi tulla paikalle omana itsenään.

Jokainen asiakas on yksilö, samoin jokainen käynti. Joskus hartiat ja selkä kaipaavat napakampaa käsittelyä, joskus taas tekee hyvää ottaa rauhallisemmin ja antaa sekä keholle että mielelle aikaa hengähtää. Hieronnan aikana kuunnellaan, kysellään ja jutellaan sen verran kuin hyvältä tuntuu ja on tarpeellista. Tärkeintä on, että asiakas tulee kuulluksi ja voi olla juuri sellainen kuin on. Välillä voidaan rupatella enemmän, välillä taas olla ihan vaan hiljaa. Joskus juuri se hiljaisuus on se, mitä pitkän päivän päätteeksi kaipaa, joten Åbo Flexissä voi halutessaan varata myös erikseen hiljaisen hieronnan – silloin saat rauhassa keskittyä hetkeen.

Åbo Flex tekee yhteistyötä myös yritysten ja urheilijoiden kanssa. Palveluita voidaan tuoda sinne, missä niitä tarvitaan, ja osa hoidoista onnistuu myös kotikäynteinä. Se tekee toiminnasta nimensä mukaisesti joustavaa. Hyvinvointihan on parhaimmillaan helppoa, rentoa ja juuri sitä arkista – sellaista, mitä elämä parhaimmillaan voi olla.

Hyvinvointi on muutakin kuin lihasten huoltamista ja palautumista. Siihen kuuluu myös hyvä mieli ja välillä ihan kunnon naurut. Huumori on tärkeä osa Åbo Flexin tunnelmaa, eikä kaikkea tarvitse ottaa niin vakavasti. Nauru voi vapauttaa tunnelmaa, auttaa rentoutumaan ja parhaimmillaan tehdä myös itse hoidosta toimivamman. Ilon kautta tätä kuitenkin tehdään.😄

Jos koet Åbo Flexin sopivan juuri sinulle, olet lämpimästi tervetullut!